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Bienvenue dans la section qui vous permettra de prendre en main votre vie !

Accompagnement psycho-nutritionnel

manger sain et équilibré

Si vous avez atterri ici c’est parce qu’il y a en vous un désir profond d’être heureux, de vous sentir bien et d’être en bonne santé.

Comment peut-on atteindre ces objectifs de bien-être ? Par une meilleure connaissance de soi-même, de ses pensées et de ses émotions et par la compréhension de ce dont le corps a besoin en termes de nutriments suivie par des changements alimentaires adéquats.

C’est en s’engageant dans ce travail global que vous pouvez être sûr d’arriver à développer un rapport à la nourriture marqué par le plaisir, la joie, la curiosité et la satisfaction !

Je propose donc de vous accompagner dans ce travail de découverte et de mise en place d’habitudes saines, de création d’amour pour vous-même et de votre corps.

Vous pouvez choisir la formule qui vous convient le mieux, en tête à tête ou en ligne.

Accompagnement psycho-nutritionnel en tête à tête ou en ligne
  • Consultations en cabinet ou via Skype
  • Séances de 50 minutes
  • Fréquence toutes les 2 semaines
  • Consultations en français, italien et en LSFB
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Accompagnement psychologique

accompagnement psychologique header

Se sentir en équilibre, en paix avec soi-même et avec le monde extérieur, heureux et satisfait. Est-ce que cela décrit bien votre état d’aujourd’hui ? Si ce n’est pas le cas, sachez qu’il y a de l’espoir.

Vous pouvez atteindre un état de bien-être psychologique qui vous permette de profiter pleinement de votre vie. Il suffit de commencer par prendre soin de vous-même, de prendre le temps de vous connaître et de nourrir le courage et la force d’aller vers ce qui vous porte et qui vous passionne.

Si l’idée de faire ce travail tout seul peut faire peur, avoir un guide qui vous indique les possibles chemins et qui est à côté de vous à chaque étape va transformer ce travail en un voyage stimulant et enrichissant.

Je vous accompagne dans ce cheminement de découverte de vous-même en vous proposant d’apporter avec moi la parole, la bienveillance, la connaissance et les exercices pratiques qui vous permettront d’évoluer vers la personne que vous désirez être aujourd’hui et demain. 

Que ce soit en étant confortablement assis dans votre canapé ou agréablement posé dans le fauteuil de mon cabinet, vous pouvez choisir l’accompagnement qui vous correspond le mieux.

Accompagnement psychologique en tête à tête ou en ligne
  • Consultations en cabinet ou via Skype
  • Séances de 50 minutes
  • Fréquence hebdomadaire ou toutes les 2 semaines
  • Consultations en français, italien et en LSFB
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