Agenda des respirations en groupe

Respirations Jagaana en groupe

La respiration pratiquée dans ces séances a l’objectif de faire circuler les énergies qui sont restées bloquées au niveau du corps et de nettoyer ce qui n’arrive pas à l’être uniquement par la parole.

En privilégiant la connexion au corps et en allant au-delà du mental, elles sont complémentaires à la thérapie par la parole, qu’on réalise dans les séances psy classiques.

Ces séances de respiration se déroulent en soirée et en petit groupe de 10 personnes.

Heure d’arrivée : à partir de 19h35

Heure de début : 19h45 (merci d’arriver à l’heure)

Lieu : boulevard Louis Schmidt, 10, Etterbeek. Sonnette « consultation côté cour » (le lieu pourrait changer par la suite, merci de toujours vérifier sur cette page avant de réserver votre séance).

Prévoir : un zafu (coussin de méditation), une couverture, un petit coussin pour la tête, une tenue confortable.

Prix: 2,50 euros à payer sur place.

Je conseille vivement de profiter de ces séances pour arriver à des endroits qui ne sont pas atteignables uniquement par le Mental.