J’arrête les régimes, vous le connaissez? Mais bien sûr! Surtout si vous êtes une grande gourmande comme moi, qui aime manger et le faire sereinement, sans prises de tête. Non?
Ça fait deux semaines que je me retrouve entre le choc, l’incrédulité et la colère. Je suis furieuse de voir à quel point, seulement pour une question d’argent, les gens
“Si tu mangeais mieux, tu serais moins grosse”, “Tu serais si jolie avec quelques kilos en moins”, “Essaie ce nouveau régime, après tout ira mieux”. Ces réflexions sur votre poids,
Est-ce que ça vous est déjà arrivé d’être face à une personne qui vous dit : « Je suis trop grosse. Il faut que je perde du poids » ou « Je déteste mes cuisses.
Souvent, on nous dit que l’obésité est le fléau de la société. Non, permettez-moi de dire que c’est les régimes le fléau de cette société. Hier, 6 mai, c’était le No Diet
Les fêtes de Noël et du Nouvel An sont passées. Comment vous avez vécu cette période ? Des partages, de l’amour, des rigolades ? Un peu moins de partages, d’amour
Hello à tous ! Me revoilà après quelques semaines d’absence du blog…bon d’accord, c’était plutôt 2 mois, j’avoue. C’est vrai que j’aimerais vous dire que cette absence a été le
Après des mois et des mois d’attente, la période des vacances est finalement arrivée ! Certains d’entre vous sont surement déjà montés dans l’avion ou en voiture et ont déjà rejoint
Pour ceux qui pensent que les salades sont ennuyeuses et fades, je dois vous contredire: cette salade de fenouil et courgette vous donnera du croquant et du tendre, du chaud et du
Téléchargez votre guide pratique pour comprendre votre faim émotionnelle et la dépasser une fois pour toutes.