Comment répondre aux remarques sur le poids, le corps et la nourriture quand on est à table
Hohoho, plus que deux semaines avant Noël! Je ne sais pas vous mais, personnellement, j’aime Noël. J’aime sortir et sentir l’odeur du bois qui brûle dans la cheminée, sentir la
Pourquoi votre vie suit le rythme des saisons
Vous êtes une personne plutôt active, votre quotidien est bien rempli. Normalement, vous avez l’habitude de mettre plein d’énergie dans vos journées. Ça vous aiderait d’avoir 4 mains, mais vous
Pourquoi vous avez l’impression que, quoi que vous fassiez, rien ne change
Ça y est, vous vous êtes décidée à instaurer un changement dans votre vie. Vous avez bien réfléchi à ce que ce changement impliquait, vous avez pris votre courage à
J’arrête les régimes: questions-réponses
J’arrête les régimes, vous le connaissez? Mais bien sûr! Surtout si vous êtes une grande gourmande comme moi, qui aime manger et le faire sereinement, sans prises de tête. Non?
Kurbo, l’application Weight Watchers qui va créer des problèmes à vos enfants
Ça fait deux semaines que je me retrouve entre le choc, l’incrédulité et la colère. Je suis furieuse de voir à quel point, seulement pour une question d’argent, les gens
Je suis grosse, est-ce que c’est grave?
“Si tu mangeais mieux, tu serais moins grosse”, “Tu serais si jolie avec quelques kilos en moins”, “Essaie ce nouveau régime, après tout ira mieux”. Ces réflexions sur votre poids,
Pourquoi les fêtes de Noël en famille sont source de stress (partie 2)
Dans mon article précédent Pourquoi les fêtes de Noël en famille sont sources de stress (partie 1) , nous avons vu que le stress à l’occasion des fêtes de Noël peut
Pourquoi les fêtes de Noël en famille sont source de stress (partie 1)
C’est sûr que pour un grand nombre de personnes, Noël rime avec fêtes, rigolades, famille, amis, détente et optimisme. Pour beaucoup d’autres personnes, Noël rime avec jugement, critiques, conflits et
Velouté de potiron et châtaignes
Hello à tous ! Me revoilà après quelques semaines d’absence du blog…bon d’accord, c’était plutôt 2 mois, j’avoue. C’est vrai que j’aimerais vous dire que cette absence a été le
Manger seul à la maison : avantage ou inconvénient ?
Aujourd’hui j’ai envie de parler du moment du repas. Car manger, c’est partager. C’est conçu comme un acte social rempli d’enjeux affectifs derrière. Le moment du repas est censé être
